滋賀県守山市古高町にある歯医者、おおた歯科こども歯科の院長、歯科医師の太田貴司です。 当院では、予防・痛くなる前の治療・歯周病の治療に力を入れています。 睡眠の質を向上させるためにも、今回は歯ぎしりについてお伝えします。 目次 歯ぎしりとは？ 歯ぎしりの主な原因 歯ぎしりが引き起こす問題 歯ぎしりの最新治療法 睡眠の質向上と歯ぎしりの関係 まとめ 1. 歯ぎしりとは？ 歯ぎしり（ブラキシズムとも呼びます）は、睡眠中や起きている時に無意識に上下の歯を強くすり合わせたり、咬み締めたりする習慣を指します。 多くの場合、ご本人は自覚しておりません。ご家族や歯科医師の指摘で初めて気づくことが多いです。 2. 歯ぎしりの主な原因 歯ぎしりの原因は１つではなく、以下のような複数の要因が関係しています ストレス: 日常生活での精神的な緊張や不安が、無意識のうちに歯ぎしりを引き起こすことがあります。それだけではなく、「楽しい」とかプラスの感情でも起きえます。 咬み合わせの異常: 歯の位置や咬み合わせが合っていないと、歯ぎしりの原因となることがあります。 生活習慣: カフェインやアルコールの過剰に摂取していると影響がでることがあります。 睡眠の障害: 睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害が関連している場合もあります。 3. 歯ぎしりが引き起こす問題 歯ぎしりを放置すると、以 …続きを読む
2025年1月13日
滋賀県守山市古高町にある歯医者、おおた歯科こども歯科の院長 歯科医師の太田貴司です。 予防・痛くなる前の治療・歯周病の治療に力を入れています。 明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。 新年からご質問です。 最後に歯医者に行ったのはいつですか？ 「痛みがないから大丈夫」と思っている方も多いかもしれませんが、実はそれが大きな大きな落とし穴になることもあります。 今回は、歯科医院に定期的に通う重要性や、放置するとどうなるかについてお話しします。 1. 痛みがなくても進行する虫歯や歯周病 むし歯や歯周病は、初期段階では痛みや不快感がほとんどありません。そのため、気づいたときには症状が進行していることが多いのです。 例えば、むし歯が進行すると以下のような問題が起こります 冷たいものや甘いものがしみる 歯の神経が傷んでしまう 歯を抜かなければならない状態になる 歯周病も同様です。 進行すると口臭が強くなります。 歯がグラグラしてきます。 そして、最終的には歯が抜け落ちてしまいます。 痛みが出てからでは治療が大がかりになり、費用や時間もかかります。 しかも完治はありません。 なおさら早期発見・早期治療がカギです！ 2. 定期検診で予防することが最善の治療 歯医者は「痛くなったら行く場所」ではありません。 実は、定期検診やクリーニ …続きを読む
2025年1月5日
滋賀県守山市古高町にある歯医者、おおた歯科こども歯科の院長 歯科医師の太田貴司です。 予防・痛くなる前の治療・歯周病の治療に力を入れています。 先月のPET-CT検査の結果が出ました。 「陰性」でした。 PET-CT検査上では、「悪性腫瘍はない」という結果でした。 ほっとしました。 ただ、PET-CTでもレントゲンでもMRIでも全てが写るものではありません。 それは歯科の世界でも同様です。 ごく初期のものは写らなかったり、隠れていて写らなかったり、重なっていることもあります。 ですので、定期的な検査を今後受けていくつもりでいます。 歯科も同じです。 「前は大丈夫だった」「1年前は大丈夫だった」で通院が途切れてしまうと、ある時に急に痛くなってしまうかもしれません。 100％ではありませんが、レントゲンにて異変が見つかることもありますし、そうすればその場で治療をすることにより、歯を救うことができます。 歯は削ったらどうやっても元に戻ってきません。 歯周病も同じです。歯を支える骨が溶けてしまうと、よほどでもないかぎり戻ってきません。 日本人は、悪くなってからの治療にお金をかけます。 予防や検査や、初期治療にお金をかけません。 真面目な日本人の良くない習慣です。 ではなぜこのような風習になってしまったのか？ …続きを読む
2024年12月1日
